As dores no pescoço também chamadas de cervicalgia podem ser ter várias causas entre elas as mais comuns são as contraturas musculares e as dores tensionais.

As dores musculares acontecem devido a uma contratura da musculatura que fica entorno do pescoço. Ficar muito tempo na mesma posição na frente do computador ou dormir em braço de sofá podem levar a contração dos músculos. Normalmente compressas quente , movimentos de alongamento e evitar ficar muito tempo na mesma posição costuma resolver o problema. esternocleidomastoideo gerando dor e limitação de movimento.

Outra causa muito comum é a dor e contração muscular causada por stress ou tensão. A pessoa fica com tensão muscular em que o músculo passa muito tempo contraído gerando dor e aumento de volume da região. Nestes casos além de alongamentos e compressas quente, relaxante musculares associados a exercícios aeróbicos costuma ajudar. Se os sintomas persistirem procure um ortopedista.

0
0
0
0
0
0
0
0
0
ou copiar o link